作者:編輯部 圖片來源:攝影∣陳應欽 插畫∣林世宗

年輕人眼中的這個看重幸福、又對幸福定義有著最多元詮釋的世代,正如何以行動改變現狀?幸福,其實不只是形容詞、名詞,更是動詞,需要你我舉起手,踏出步伐。

看自己:你幸福嗎?勉強及格

這是個對幸福最重視、有著最多元定義,但顯然現在卻並不感到幸福的世代。為了了解青世代對工作幸福感的看法,《Cheers》雜誌特別與Adecco藝珂人事顧問公司聯合進行、國泰KOKO共同推動台灣首度「青世代工作幸福感萬人大調查」,針對25~45歲的青世代族群提問。從萬人填答的數據中,得出對這個世代工作幸福感的洞察。

若滿分為10分,受訪者目前的整體幸福感平均僅達6.18分,等於是及格邊緣。這種壓力反映在個人身上,近8成受訪者曾在過去3個月內出現身心不平衡的狀態。不過,大多數人都是自我排解,尋求專業心理諮商協助的不到3%,如果企業能把提供心理諮商服務納入員工福利的一環,或可降低個人在尋求這項協助上的心理障礙和難度。

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