職場人們,你的35歲前為什麼最重要?8個關鍵數字告訴你

8個關鍵數字
35歲在人生里程、職涯上,根據許多研究顯示,都是重要的關鍵分水嶺。一起來看看,有哪些關鍵數字你必須提早做準備,不錯過黃金35歲!

3.7萬

30~34歲每人平均月收入

行政院主計處的2018年《人力運用調查報告》顯示,30~34歲有所得收入者共130.6萬人,平均每人每月可支配所得約3.7萬。台灣經常性薪資倒退至17年前水準,薪水增幅遠落後物價漲幅。

35~40歲

黃金創造力5年

美國全國經濟研究所(NBER)的一份研究報告《年齡與科學天才》(Age and Scientific Genius)指出,35~40歲是創造力的黃金時期,多位偉大發明家與諾貝爾獎科學類得主都是在此年齡區間,締造留名後世的成就。

75%

22~33歲正面臨青年危機的比率

LinkedIn在2017年時發表過調查報告,6,000名25~33歲的美國、英國、印度和澳洲人中,有近75%正面臨「青年危機」,面對工作、失業、負債及情感關係,會感到迷惘、不安、失望和寂寞,其中高學歷者更甚。英國格林威治大學(University of Greenwich)的教授奧利佛‧羅賓森(Oliver Robinson)表示,青年危機是邁向成人階段的必經之路,通常在25~35歲之間,尤其是在30歲前後。

27歲

18個核心產業平均升遷的起始年齡

根據2018年中國《LinkeIn職場人轉捩點報告》,針對來自18個核心產業、4千4百萬名註冊用戶的職場晉升時間和年齡進行統計,發現升遷平均年齡是27歲,30~35歲逐漸攀升,35歲之後開始下降,45歲之後逐漸趨近於0。

3.25倍

35歲以上高薪族與一般族薪資最高差

在104人力銀行2017年發布的《高薪人才報告》中,針對47.6萬名會員,調查年薪排名前5%的「高薪族」,發現35歲是重要分水嶺,自此「高薪族」與「一般族」薪資差距倍數明顯擴大。比較各年齡高薪族與全體年薪中位數倍數差距,34歲前約是1.7~2.2倍;但35歲以上,倍數明顯擴大,差異達2.5~3.25倍。

六分之一

35歲後在職場上不開心的比率

根據《彭博商業周刊》報導,英國羅致恆富人力資源公司(Robert Half International),抽樣超過2,000人所做研究指出,超過35歲後,每6個人、就有1個在職場上不開心,是35歲以下的2倍多;超過55歲比例上升到三分之一,而且當員工超過35歲後,甚至會「憎恨」自己的工作。

3國

30~35歲可去打工度假的國家數

在與台灣簽署協定的海外打工度假之年齡限制中,多數上限為30歲,唯有加拿大、匈牙利、斯洛伐克3個國家放寬到35歲,年紀再大就沒有名額了,想累積異國生活經驗,35歲是最後機會!

80毫升

多吃蔬果少損失的肺活量

美國肺臟協會(American Lung Association, ALA)指出,人的肺部大約在20~25歲時成熟,其機能在30~35歲左右開始退化,因此,可多吃蘋果、香蕉和番茄。總體而言,大量吃這幾種蔬果的人,其一次吸氣後,最大的呼出量「用力呼氣肺活量」在10年間比不吃者多80毫升。

更多內容,詳見《Cheers雜誌》224期─《拒當悶世代:35個35歲前出頭的黃金法則》

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