「相信我可以!」女生們,3個步驟,妳可以讓自己上台更有魅力

作者:王曉晴 攝影:卓杜信 發稿日期:2019-06

「相信我可以!」女生們,3個步驟,妳可以讓自己上台更有魅力

自古以來,感性與溫柔是女性特有的說話武器,不僅可快速拉近說者與聽者的距離,還能連結彼此情感。但隨著時代變遷,溝通平台不斷演進,知名溝通與演說訓練師朱媛卻告訴女性朋友,真誠與不怕表現自我反成為最大共鳴器。

到底女性該如何發揮技巧與獨特特質,讓自己上台說話更具魁力,更能引起共鳴?

卡內基訓練副總經理朱媛是知名的溝通與演說專家,她上課時所展現的個人魁力,讓許多企業主管都排隊上課。而她在經歷喪子之痛後,整合專業演講能力與人生故事所開設的人生講堂,亦感動、鼓舞許多面臨人生低潮的人們。

整理經驗,朱媛建議女性要掌握3個關鍵技巧:真誠的心、說真話、打動他人情感。

Step1真誠的心

朱媛環顧有魅力的女性,發現大家的共通點是:她們都具有一顆真誠的心,她們不為包裝形象;不為墊高個人名聲;不為達成某個獲利目標,而是真誠為她所相信的事情Voice Out(發聲)。

同時,要為不同的人或事發聲,背後需要一個強大的信念(strong believe)。通常這個信念就是讓這些女性能夠勇敢站上公開平台倡儀的關鍵。

譬如已過世的諾貝爾和平獎得主德蕾莎修女相信窮人也能獲得愛與尊嚴,於是她窮極一生為窮人發聲。她的動力來自她的強大信念,受感召的不僅是窮人,還包括全球富豪、 巨星、政治人物等。

Step2:說真心話

說真心話也是一種能力,尤其在這個數位網路發達的時代,秘密早已無所遁藏。心口不一的說話方式不僅無法引起關注,謊言也可能在一瞬間就被戳破。

因此,『真實』成為受歡迎的關鍵字,說真話、真做事、真喜歡、真厭惡等外在表現方式,取代了形象包裝。

說真話同時,有魅力的女性無懼於展現自我特質,包括個性、優點、才能,甚至是缺點、不堪經驗等,她都願意真實地在舞台上展現。

譬如近期相當火紅的Youtuber理科太太,Youtube頻道成立短短8個月,訂閱人數就已經衝破100萬。這靠的除了是她發想出許多令人驚奇的生活實驗,還有她板著臉孔說真話的個人特色,讓許多網友信服。

Step3:打動他人情感的內容

有了真誠態度後,卡內基訓練認為一個說話者、分享者要能夠打動他人情感,才能真正具備舞台魅力。

打動他人情感並非易事,自身經驗的連結是成就關鍵。朱媛分享,過去她面對高階主管講課時,有時很難讓個性嚴謹的主管們學會放鬆與激勵人心,後來她講了自己經歷過的悲痛,讓她明白接受別人幫助並非示弱,才透過打動人心的故事讓聽課的主管重新意識激勵團隊的意義。

2014年,英國知名的女星艾瑪.華森(Emma Watson)受邀在聯合國總部為她所倡議的「He for She」發表演說,廣受全球好評。

仔細觀看艾瑪.華森的演說影片,可以發現她並不具備高超的演說技巧,但她的內容卻讓人覺得感同身受,因為那是她自己以及每個人都經歷過的事。

例如她談到過去女性爭取女權時,往往被視為「仇男」的象徵,但她認為這並非事實。後來談到她8歲時,因為爭取擔任學校舞台劇導演而被認為是「專橫」,但這個作為若發生在男孩身上,卻不會被如此解讀,當時她完全不理解箇中緣由。這些故事能打動他人情感,就在於都是真實的經驗。

準備好說話內容後,倡議要獲得回應,絕對得找到對的說話對象。《3分鐘說18個故事,打造影響力》一書指出,一部小說、一個廣告、一段對話,只要能引發情感波動的元素,都是故事。

每個人都有說故事的天份,只要「相信我可以」,每位女性都有機會成為具影響力的魅力女人。