學習長開課 顧客變現新解法

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當你建立了某種規律,時刻保持高能量、節奏感,對生活的掌控感愈高時,你會發現,愈自律的人,愈自由。

從填鴨式教育的鄉下孩子,到打造百萬影響力的說書人,他怎麼辦到的?
瓦基,本名莊勝翔,從工程師到主管,一路走在體制內的成功路上,卻在一次撞牆期中,因閱讀開啟新的大門。

他離開待了十年的台積電,轉而用部落格與Podcast分享閱讀心得,
打造《閱讀前哨站》、說書Podcast「下一本讀什麼」,成為影響數十萬人的知識平台,
幫助繁忙現代人吸收好書精華,培養長遠思考與自我管理力。他相信:與其立志高遠,不如建立讓自己每天進步1%的系統。

  • 從台積電副理轉職自媒體,成為全職說書人。
  • 經營全台最大書籍導讀平台之一《閱讀前哨站》。
  • 短短幾年,Podcast節目就登上Apple Podcast排行榜冠軍。

每一次想放棄時,跟我這樣做
每一次想放棄時,跟我這樣做

  • 心法1
    專注「Being」,而非「Doing」
    • 嘗試寫下:「我是個___的人」,並從今天起,用行動證明它。
    • 不是為了打勾任務清單,而是為了成為你嚮往的樣子。
    • 告訴自己:「我就是會這麼做的人」,身份與行為一致,習慣自然穩固。
  • 心法2
    從微小的「彈性習慣」開始
    • 培養習慣失敗不是懶,而是一開始就把目標訂得太硬、太完美。
    • 為習慣設計迷你、標準、進階三個版本。選擇當下「做得到的版本」。
    • 真正養成習慣的關鍵,是讓它自然融入生活。
  • 心法3
    讓「習慣堆疊」自動啟動新行動
    • 把「意志力」看得太重要,反而用錯方法
    • 把新習慣接在既有的日常行為中,不需多想、不容易忘。
    • 找到一個日常習慣,問自己:「我想加上什麼好習慣?」

我的閱讀筆記借你看
我的閱讀筆記借你看

嚴選三篇最有啟發文章

  • 學習長選文|跟著億元經理人過一天:把自己當實驗品,好習慣可以刻意練習

    你知道那些帶領上百人的企業主管是怎麼做到工作生活兩不誤的嗎?答案可能顛覆你的想像。他們的關鍵不是加班到深夜,而是在早上上班前就已經完成了運動和閱讀!

    更厲害的是,他進辦公室第一件事不是開 Email,而是主動列出當天最重要的三件事,而且一定要完成。他還有個絕招:每天下班前把信箱清空到零封郵件。

    為什麼?因為他相信「腦袋是用來思考的,不是用來記事的」。這套系統讓他能夠完全下班,把時間留給家人。這樣的效率秘訣,難道不值得我們深入了解嗎?

  • 學習長選文|嘉義美味名揚國際,進駐LaLaport登餐飲業績冠軍!這位CEO如何用「讀書」拓展家業?

    一家傳統餐飲店如何在競爭激烈的市場中成為業績冠軍?答案竟然是:讀書!這位三代接班人透露,從小到大的閱讀習慣徹底改變了他的經營思維。

    他發現父母那一代雖然有手藝,但缺乏商業知識,於是透過大量閱讀成長、商業管理和餐飲相關書籍,不只學會了如何傳承老店的深度,更掌握了現代化經營技巧。

    他甚至發展出獨特的跨界合作模式,把書中學到的團隊管理學應用到實務上。想知道讀書如何直接轉化成營收嗎?這個案例絕對會讓你重新思考閱讀的威力。

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    但有些企業已經開始反擊:他們實驗「無會議週」,讓整個團隊能專注衝刺;有的公司規定週五不開會,保留給深度工作;甚至還有主管直接引進 AI 助理,自動紀錄、整理會議重點,幫大家省下筆記與跟催的時間。

    這些聰明的做法,背後的核心只有一個問題:「這場會議,真的非開不可嗎?」如果你也想提升團隊效率、解放被會議綁架的時間,現在正是重新設計會議文化的最佳時機。

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